Kurse - SPORTMEO - TAEKWON-DO Saarland

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TRADITIONELLES TAEKWON-DO BASISTRAINING

→ Training Vom Einstieg bis zum Meistergrad→ Fitness-orientiert: Kraft/Beweglichkeit/ Ausdauer → Traditionelles TAEKWON-DO Grundlagentraining Die Basis- Trainingsstunde verbindet unsere TAEKWON-DO Einzeltechniken oder auch Technikfolgen mit Fitnessübungen vor allen aus dem Bereich Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu einem perfekten "Workout". Der allgemein gehaltene Trainingsaufbau soll allen teilnehmenden Aktiven die ...

FOKUSSIERT TRAINIEREN

TAEKWON-DO ist eine sehr vielseitige Kampfkunst. Fokussiert trainieren gibt uns die Möglichkeit in den einzelnen Trainingseinheiten Schwerpunkte zu setzen, Bereiche dieser Kampfkunst herauszunehmen und konzentriert daran zu arbeiten. Wir bauen auf den Basics neue Ideen auf, fokussieren uns auf Formen, welche im Basistraining wenig geübt werden können und finden bei Partnerübungen neue Herausforderungen. ROT/SCHWARZGURT-TRAINING: Komplexe ...

JUGEND Training

Challenge – Herausforderungen TAEKWON-DO fordert euch heraus: Euren Körper mit einer großen Zahl interessanter Bewegungen und Kicktechniken. Euren Kopf bzw. Geist mit Durchhaltevermögen und starken Willen. Was TAEKWON-DO bietet? Durch TAEKWON-DO wird nicht nur Muskulatur, Flexibilität, Motorik, Durchsetzungsvermögen, Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewusstsein gestärkt. TAEKWON-DO bietet euch auch ein echtes, vielleicht ein ...