→ Training für Einsteiger
→ Fitness-orientiert: Kraft/Beweglichkeit/ Ausdauer
→ Allgemeines Grundlagentraining
Die Basis- Trainingsstunde verbindet unsere TAEKWON-DO
Einzeltechniken oder auch Technikfolgen mit Fitnessübungen vor allen aus
dem Bereich Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu einem perfekten
"Workout". Der allgemein gehaltene Trainingsaufbau soll allen
teilnehmenden Aktiven die Möglichkeit bieten sich gut auszuarbeiten. Vor
allen soll dieses Training auch Neueinsteiger ansprechen. In diesem
Training werden die Grundlagen erarbeitet, welche später für die
Bereiche Formen und Kampf das Fundament bilden.
Im Moment wissen wir nicht, wann, wie und in welchen Umfang wir wieder starten können. Wir bitten Euch, öfter hier nach neuen Informationen zu schauen.
Di. | 09.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Franz Purzer 06:30 - 07:30 Uhr |
Di. | 09.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Hannelore Purzer 11:00 - 12:00 Uhr |
Di. | 09.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Franz Purzer 18:00 - 18:45 Uhr |
Mi. | 10.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Franz Purzer 06:30 - 07:30 Uhr |
Mi. | 10.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Hannelore Purzer 11:00 - 12:00 Uhr |
Mi. | 10.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Franz Purzer 18:30 - 19:15 Uhr |
Mi. | 10.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Hannelore Purzer 19:45 - 20:30 Uhr |
Do. | 11.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Franz Purzer 18:00 - 18:45 Uhr |
Do. | 11.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Hannelore Purzer 19:15 - 20:00 Uhr |
Fr. | 12.03.21 |
TAEKWON-DO Basics, Trainingsleitung Uwe Becker 06:30 - 07:30 Uhr |
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