→ Training Vom Einstieg bis zum Meistergrad
→ Fitness-orientiert: Kraft/Beweglichkeit/ Ausdauer
→ Traditionelles TAEKWON-DO Grundlagentraining

Die Basis- Trainingsstunde verbindet unsere TAEKWON-DO Einzeltechniken oder auch Technikfolgen mit Fitnessübungen vor allen aus dem Bereich Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu einem perfekten "Workout". Der allgemein gehaltene Trainingsaufbau soll allen teilnehmenden Aktiven die Möglichkeit bieten sich gut auszuarbeiten. Vor allen soll dieses Training auch Neueinsteiger ansprechen. In diesem Training werden die Grundlagen erarbeitet, welche später für die Bereiche Formen und Kampf das Fundament bilden.


Unser Ziel: Wir bringen Dich zu Deinem Ziel und begleiten Dich weiter zu neuen Ufern! Sei Schüler, werde Schwarzgurt und bring dann als Trainer andere weiter!


Ist es schwer den schwarzen Gürtel zu erreichen? Ja. Aber wir fühlen uns dafür verantwortlich, dass Du es schaffst!

               
         

Unsere Trainer

Lothar Fries

Kathrin Pfeiffer

Uwe Becker

Kerstin Strupp

dirk pfeiffer