Traditionelles TAEKWON-DO Basistraining

TAEKWON-DO: Vom Einstieg bis zum Meistergrad

Unser Ziel:   Wir bringen Dich zu Deinem Ziel und begleiten Dich weiter zu neuen Ufern!
Schüler sein, Schwarzgurt werden, als Trainer andere Weiterbringen!


Trainingselemente Physische Komponente: Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Muskeltonus, Kraft, Ausdauer, Reaktion, Schnelligkeit. Mentale Komponente: Konzentrationsfähigkeit, Durchsetzungswille, Selbstbeherrschung, Geduld, Kontrolle der Instinkte.


Trainingszeitpunkte:   Morgens (6.30 Uhr)     Dienstag / Freitag
                                      Vormittags (11.00 Uhr) Dienstag / Mittwoch / Freitag / Samstag
                                       Abends (18.00 Uhr)   Montag / Dienstag / Mittwoch / Donnerstag / Freitag
Trainerin/Trainer:   Hannelore/Kathrin/Kerstin/Uwe/Dirk/Lothar


                            Ist es schwer den schwarzen Gürtel zu erreichen?
                      Ja. Aber wir fühlen uns dafür verantwortlich, dass du es schaffst.